为创新心理健康教育形式,搭建学生情绪表达与心灵共鸣的平台,引导学生正视内心困惑、学会共情理解、缓解成长压力,5月9日至25日,智慧能源与环境学院“心”能源工作室面向全院学生,成功开展心理剧剧本围读活动,助力学子以温暖姿态拥抱内心、向阳成长。

本次活动聚焦大学生常见心理议题,精心筛选涵盖学业焦虑、人际交往、自我接纳、青春成长等贴近学生生活的心理剧剧本。活动期间,同学们自愿组队、踊跃参与,以沉浸式围读的形式,代入不同角色、品读剧情内涵。围读过程中,大家褪去拘谨、真诚投入,通过台词演绎感受角色情绪,结合自身经历分享内心感悟,在角色互换中学会换位思考,在交流探讨中疏解心理困惑,现场氛围温暖而治愈。
心理剧围读作为一种沉浸式心理体验活动,兼具趣味性与疗愈性。此次活动不仅为学生提供了情绪宣泄渠道,帮助大家有效舒缓学业与生活压力,更引导学生在体验中觉察自我、理解他人,提升情绪感知力与共情沟通能力,营造了互助包容、温暖治愈的心理氛围。